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Minha Bag Criativa


Da casa para a natureza: o poder terapêutico de brincar ao ar livre
Em um mundo cada vez mais digital e acelerado, o contato com a natureza se tornou um luxo para muitos, especialmente para aqueles que...

João de Luca Refundini
22 de set.3 min de leitura


A terapia do brincar
Para uma criança, o mundo pode ser um lugar de grandes emoções e desafios, muitas vezes difíceis de nomear ou de verbalizar. É nesse...

João de Luca Refundini
17 de set.4 min de leitura


Tecnologia e vínculo: como gerenciar o tempo de tela e proteger a saúde mental da família
A tecnologia se tornou parte indissociável de nossas vidas, uma ferramenta que nos conecta, informa e entretém. No entanto, para pais e cuidadores, a relação com as telas é um desafio constante, especialmente quando o uso se torna excessivo.

João de Luca Refundini
15 de set.3 min de leitura


Além do sorriso perfeito: a realidade da carga mental e o desafio de pedir ajuda
Em um mundo idealizado pelas redes sociais e por expectativas culturais profundas, muitas mães e cuidadoras se veem presas à imagem da...

João de Luca Refundini
10 de set.3 min de leitura
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